pridané 7.11.2014 o 12:07 prečítané 4213x
Cuketová omeletka
Galéria (4)
- BEZ LEPKU
Čas prípravy
Náročnosť
Rýchle low carb raňajky alebo ľahký obed.
Suroviny:
- Na 1 porciu potrebujeme:
- polovica menšej cukety
- 1 vajce
- 1 plátok syra
- kokosový olej
- himalájska soľ
- petržlenová vňať
Postup:
Na troche kokosového oleja zľahka z oboch strán osmažíme na kolieska nakrájanú cuketu, zalejeme osoleným vajíčkom, necháme na miernom ohni smažiť, posypeme petržlenovou vňaťou a pred stiahnutím z plameňa prikryjeme plátkom syra.
Podávame so zeleninovým šalátom.
Pridal(a): sykorkas
