pridané 11.11.2014 o 14:05 prečítané 3390x
banánovo-karobová krupica
Galéria (0)
- BEZ LEPKU
- BEZ MLIEKA
Čas prípravy
Náročnosť
kukuričná krupica s banánom a karobom /bez lepku,cukru a laktózy/
Suroviny:
- pol hrnčeka kukuričnej krupice
- hrnček vody
- 1 banán
- 1 čl karobového prášku
- ovocný džem
- oriešky
Postup:
Kukuričnú krupicu za stáleho miešania 2-3 minúty varíme vo vode, po odstavení do nej zamiešame vydličkou popučený celý banán.
Do taniera si na spodok dáme trochu ovocného džemu, na ktorý vylejeme polovičku hotovej kaše.
Do druhej polovičky vmiečame karob a takto pridáme do kaše.
Ozdobíme orieškami a papáme!
Pridal(a): Ivona Krišáková
