Registrácia

DISKUSNÉ FÓRUM

Otázky do pléna

seborea

Dobrý deń,



už 5 rokov ma trápi seborea, v podstate odkedy mi zistili celiaku. V tej dobe sa aj kožný lekár aj gastroenteolog zhodli, že pokiaľ bude dieta správne dodržiavaná seborea s tváre zmizne.

Opak však bol pravdou nastalo mierne zhoršenie, posledné vysledky po sonde do tenkého čreva však preukázali, že počas piatich rokoch došlo k uplnej regenerácii, čiže dietu som dodržiaval správne. KOžna doktorka aj gastroenteolog sa domnievaju stále že to ma súvis s celiakou, ale nevedia ako presne proti tomu postupovať, respektíve vyliečit. Toitžto pre mna pomoc neznamená keď mi kožna predpisuje kortikoidné maste, Aby som ešte dodal kvasinky premnožené nemám to bolo negativne a helicobactera tiež nemám to su najnovšie vysledky, dietu bezlepkovú tiež dodržiavam, obaja doktory sa tvária že už mi pomocť nevedia, tak čo, alebo kdo by mohol. Ďakujem

PREČÍTANÉ:
5038x
REAKCIÍ:
3
VYTVORIL:
RadomirPastucha
VYTVORENÉ:
2008-11-11 06:00:00
  • napísal:
    používateľ:
    babulka
    pridané:
    17:24 12.11.2008

    Ak ti môžem nejako poradiť,tak sa obráť na nejakého dobrého homeopata,určite ti pomôže.

  • napísal:
    používateľ:
    Soleil
    pridané:
    07:50 29.11.2008

    hoi Radomir, nemam sice soboreu, ale vacsinou v zime zapalene, skoro bielo-hnisave pluzgieriky na tvari. :-( do teraz som si myslela, ze je to z nedostatku slnka,(mozno aj)....ale prave som sa dostala k jednemu odporucaniou na delenu stravu. Vola sa to delena strava podla Dr. Howard Hay. Je zname, ze travenie uhlohydratov a bielkovin v rovnakom case zatazuje traviaci system. Na travenie uhlohydratov potrebujeme zasadite zaludocne prostredie, na bielkoviny kysle. Zaludocne stavy nemozu byt naraz kysle aj zasadite, preto rovnako bielkoviny a uhlohydraty nemozeme stravit bez toho, aby boli zvysky v stolici......ak si niekto mysli, ze cim viac je, tym sa ma lepsie, je na omyle. Nadmerny konzum potravin sposobuje pri zlom spracovani v tele "kyslu krv"....ktora sa na druhej strane snazi tieto "nespracovane jedy" odstranit, aby nase zasadite telo mohlo fyziologicky okolo toho cisla" 7"fungovat. Samozrejme nasa koza, ako najväcsi, aj vylucovaci organ na tieto *chemicke * pochody reaguje ako prva......kym sa dostavia ine choroby. O.K. Zmysel je v tom, ze sa ma kombinovat (bielkoviny) s neutralnou zeleninou pri obede, uhlohydraty tiez s neutralnou zeleninou -pri veceri. Bielkoviny sa nemaju konzumovat po 15.00 hodine. Na bielkovinu bohate potraviny su: telacie-hovädzie-kuracie-husacie mäso, ryby, salamy a narezy,vajcia,nizkotucny syr,sojova muka. Na uhlohydraty-Celozrnna ryza a produkty z nej,zemiaky,med,figy+datle,susene- jablka-marhule-slivky-hrozienka-banany. Neutralne-smotana,maslo,kysle mlieko, syr bohaty na tuky,tvaroh,zltko,mandle,klasicke orechy(NIE SPANIELSKE ORIESKY!!!),maliny,karfiol,zelena fazula(nie lupana sucha fazula),sampinony,cele zelene uhorky,mrkvy,karelab,redkovky,spargle,dubaky-cerstve,spenat-len cerstvy-ako salat, ako aj paradajky-tiez len cerstve, nie spracovane teplom, teda varene, pecene apod.ako aj cerstve ! ovocie. pri tejto strave su zakazene-biela muka,lupana ryza,spanielske oriesky,biely cukor,sladkosti,lekvare a konzervovane vyrobky,strukoviny,cierny caj a kava,rabarbara a surove bielkoviny. Strava sa ma jest podla moznosti surova, teraz v zime si ale robim udusene cukety s paprikou a postruhanym feniklom.....len vo vlastnej stave, bez oleja,s trochou cibule,cesnakom ako aj petrzlenovou vnatou. Samozrejme pijem cez den 2-3 litre vody, aby sa tie skodliviny mohli cez oblicky dobre vyplavit. Po poslednom jedle sa maju dodrzat 4-hodinove odstupy ,aby telo malo cas jeho samocistiace sily aj vytvorit. Citim vitalitu, pohodu tela a hlavne v tychto zimnych mesiacoch, ked mame asi vsetci znizenu tvorbu serotoninu, viac energie a cistejsiu pokozku. Vo vseobecnosti je zname, ze cast prijatych bielkovin ma byt-10-15 %, uhlohydratov-50-55% z celkovej prijatej stravy, pokial ide vo vseobecnosti o zdravu vyzivu. K obedu najviac 60-100 g mäsa(alebo bielkovin), zelenina 200-300 g. Tato strava je odporucana dlhodobo (ja som citila rozdiel uz po dvoch dnoch) a podla vlastnej skusenosti, pri v rovnakom case dodrziavanej bezglutenovej diety prinesie zivotnu kvalitu pre nas vsetkych.

  • napísal:
    používateľ:
    babulka
    pridané:
    17:53 4.12.2008

    Ahoj Soleil.Toto bol jeden z najvístžnejších článkov v tomto fóre.Som rada,že sú tu takíá ľudia ako ty,čo odborne poradia.Veľmi ma to teší.Čauko babulka

Aby ste mohli diskutovať, musíte byť prihlásený.
SPÄŤ